MÉTHODE FELDENKRAIS® - JOURNÉE PORTES OUVERTES
Maison des Arts du Grütli, 2ème étage
- Rue Général Dufour 16 (Centre) - Genève
- http://www.ge-feldenkrais.ch
ESSAYEZ LA MÉTHODE FELDENKRAIS®
Journée portes ouvertes
Samedi 2 novembre 2019 de 10H30 à 17H
organisée par l'Association Feldenkrais Genève
à la Maison des Arts du Grütli - 2ème étage, rue Général-Dufour 16, Genève
› cours de groupe à 11h, 12h30, 14h et 15h30
› séances individuelles
› informations
www.ge-feldenkrais.ch
+41 79 470 19 07
_____
LA MÉTHODE FELDENKRAIS® EN QUELQUES MOTS
Par l’exploration du mouvement, « je crée des conditions dans lesquelles les gens peuvent découvrir ce dont ils ont besoin pour mener une vie meilleure » Moshe Feldenkrais
La Méthode Feldenkrais® est une méthode pédagogique qui
utilise le mouvement, élément essentiel de notre existence.
Améliorer la qualité de nos mouvements, c’est non seulement
améliorer notre manière de bouger mais aussi notre façon
d’être et d’agir.
Pratiquée en groupe ou en individuel, la Méthode Feldenkrais® se base sur l’exploration de mouvements abordés de façon inhabituelle, souvent surprenante et toujours respectueuse de l’anatomie de chacun.
L’attention est d’abord portée sur nos habitudes corporelles
actuelles, puis sur la découverte d’autres possibilités de
mouvement qui faciliteront notre vie au quotidien. Peu à peu,
les tensions musculaires disparaissent, les douleurs diminuent,
notre posture et notre équilibre s’améliorent.
L’image de soi se trouve renforcée et enrichie par de
nouvelles expériences sensori-motrices.
Ainsi, avec une meilleure compréhension de l’utilisation de la
force, de l’amplitude et de la précision des mouvements,
toutes nos activités quotidiennes, sportives, artistiques,
professionnelles et autres nous procurent davantage de
sensations de fluidité et de confort.
Pour plus d'informations sur la méthode:
Association Suisse Feldenkrais www.feldenkrais.ch
Journée portes ouvertes
Samedi 2 novembre 2019 de 10H30 à 17H
organisée par l'Association Feldenkrais Genève
à la Maison des Arts du Grütli - 2ème étage, rue Général-Dufour 16, Genève
› cours de groupe à 11h, 12h30, 14h et 15h30
› séances individuelles
› informations
www.ge-feldenkrais.ch
+41 79 470 19 07
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LA MÉTHODE FELDENKRAIS® EN QUELQUES MOTS
Par l’exploration du mouvement, « je crée des conditions dans lesquelles les gens peuvent découvrir ce dont ils ont besoin pour mener une vie meilleure » Moshe Feldenkrais
La Méthode Feldenkrais® est une méthode pédagogique qui
utilise le mouvement, élément essentiel de notre existence.
Améliorer la qualité de nos mouvements, c’est non seulement
améliorer notre manière de bouger mais aussi notre façon
d’être et d’agir.
Pratiquée en groupe ou en individuel, la Méthode Feldenkrais® se base sur l’exploration de mouvements abordés de façon inhabituelle, souvent surprenante et toujours respectueuse de l’anatomie de chacun.
L’attention est d’abord portée sur nos habitudes corporelles
actuelles, puis sur la découverte d’autres possibilités de
mouvement qui faciliteront notre vie au quotidien. Peu à peu,
les tensions musculaires disparaissent, les douleurs diminuent,
notre posture et notre équilibre s’améliorent.
L’image de soi se trouve renforcée et enrichie par de
nouvelles expériences sensori-motrices.
Ainsi, avec une meilleure compréhension de l’utilisation de la
force, de l’amplitude et de la précision des mouvements,
toutes nos activités quotidiennes, sportives, artistiques,
professionnelles et autres nous procurent davantage de
sensations de fluidité et de confort.
Pour plus d'informations sur la méthode:
Association Suisse Feldenkrais www.feldenkrais.ch
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10:30 – 17:00 |
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| entrée libre | |
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Ajouté
par Association Feldenkrais Genève le 9 octobre 2019