La décadanse

Yoga - Réduire le stress par la respiration et le mouvement

Maison des arts du Grütli

Du lundi 3 juillet au jeudi 6 juillet
et
du lundi 10 juillet au jeudi 13 juillet

Ce stage propose de soulager le stress à travers la présence consciente, la respiration et le mouvement du corps.
Travailler les postures et attitudes avec douceur, d'une manière personnalisée.

Ces stages sont conçus pour tous ceux/toutes celles qui désirent comprendre les bases du Yoga, commencer, s'établir ou consolider sa pratique.

Stage du soir: du lundi 3 juillet au jeudi 6 juillet, de 20.00h à 21.30h
Lieu: Maison des arts du Grütli, 16 rue Général Dufour 1205 Genève.

Stage du midi: du lundi 10 juillet au jeudi 13 juillet, de 12.15h à 13.30h
Lieu: salle de danse, rue de Carouge, entre les n°57-59 (au fond du passage à droite)

Possibilité de panacher entre les deux stages (du midi et du soir).

Inscriptions: pilargrau@gmail.com ou 077 460 10 69
12:15 – 13:30
Et 20:00 à 21:30
Echange non monétaire bienvenu. 1 stage 110 fr, 2 stages 180 fr, 30 fr le cours isolé.
Signaler une erreur Ajouté par Pilar le 30 juin 2017